8. 第 8 章 船尾水淋淋蹲着个彪形大汉……（2 / 2）

小喽啰好不容易逮着个能下山的，好像围着个观音菩萨。

一阵嗡嗡声中，横插进一声大吼：“哎哎哎，这是干什么！”

阮小七横空出现，挡在前头，训斥道：“俺姐姐来梁山是享福的！不是给你们当牛做马的！不能下山，自己憋着！再聒噪，吃俺拳头！”

喽啰们畏缩，但并没有一哄而散。

何成小心道：“俺不亏姐姐的，俺有抢来……哦不，积蓄的银两……”

阮晓露一瞬间想，要是能帮人代购挣钱，也挺好呀！自己又不能像别人一样去拦路抢劫，没经济来源，总不能一直拿人手短。

但转念又想，梁山和外界半隔绝，银钱在山上没多大用。像那个何成小哥，有钱照样吃不到一口酸萝卜。

而且英雄好汉都是仗义疏财，谈钱伤感情。晁盖要是知道她胆敢收费跑腿，估计立刻得把她“女中豪杰”这个头衔给收回去。

她思索片刻，轻轻拨开阮小七的胳膊。

“各位大哥都是实诚人，你们托我的事我会尽力办，不方便办的，回来你们也别怨我……”

小喽啰七嘴八舌：“那是自然！”

“……不过我也不能收你们钱，”阮晓露叉腰，豪爽道，“谈钱多伤感情……”

喽啰们的表情瞬间惊喜起来，夹杂着难以置信。

想得美。阮晓露心想，当然也不能给你们白跑腿啦。一次两次大家也许还感激涕零，日久天长，就成了她应该应分，没人念她好。

“……不如这样，”她说，“我们老娘住的客馆，院墙倒了，杂草很多，缺人手清理……”

何成当即自告奋勇：“我来我来！包管姑娘回来以后把墙修好！”

阮晓露大喜：“何大哥真豪杰也！”

何成脸红成猴屁股。

阮婆婆接到朱贵酒店去休养。阮晓露给托她办事的八个喽啰都分配了任务：四个帮她修院墙，两个清理杂草，两个处理水坑。

活计不重。对喽啰们来说是举手之劳。大家反倒觉得这人情受之有愧，讲了一堆客气话。

阮晓露放心下山。

*

一艘小船静静划开水面，划开一望无际的莲叶和碧波。一排沙鸥贴水翱翔，翅膀抖着水珠，在阳光下闪出一瞬间的彩虹。

阮晓露精力爆棚，在船上一会儿坐一会儿站，一会儿跳进水里游两圈，可劲儿活动她那两条腿，又扯起嗓子唱了几句走调的渔歌。

能尽情撒欢的日子真是太好了！

和健康的身体相比，古代生活条件略微逊色，也就不算什么。

但是……她往后的生活是何模样，一年半载尚能看得清，三年、五年之后呢？还不知道会出什么幺蛾子。

……唉，想不得那么远。先从改善梁山的宜居度开始吧。

……

白日梦没做几分钟，被拽回现实。

天气阴而热，乌云盘旋，气压降低。划船划得她气喘吁吁，有氧代谢开始跟不上。

一个人的最大心率，也就是心脏可承受的最大负荷，简便算法是220减年龄。阮晓露身体年龄20岁，最大心率是200。超过这个数，心脏就会爆。

没有心率计和秒表，她凭经验估算自己的心率，大概接近180，已经达到乳酸阈值 。

阮晓露抹掉额头上的汗。好久没这么酸爽了！

她放下船桨，调整呼吸。

现在这具身体，虽然以古代标准算得上健康，但在她看来还是底子不足，安静心率在70-80左右，比一般运动员高很多，且无法用最大心率持续输出，否则就是作死。

阮晓露雄心勃勃地想，必须恢复每日训练。否则以后万一有事，要走水路出山都成问题。

她补充干粮和饮水，又有计划地取出咸鱼干。

虽说外界对绿林好汉的印象不外乎“大碗喝酒大口吃肉”，但限于生产力，其实肉也不能敞开了吃。除了逢年过节、以及庆功的时候开宴席，平时的餐单还是以粮食蔬菜为主。阮家母女的饮食标准跟普通喽啰相似，平均每十天供应一斤肉。

眼下梁山经济危机，“餐标”缩水，肉类消失，于是用鱼代替。

但这年头鲜鱼保存困难，所以水寨里捕来的鱼，向来都是即时腌渍，当下酒菜。

古代的盐价钱贵，一般老百姓，经济状况差一点的，连吃口盐都困难。好在梁山没这个问题。偶尔下山劫一个盐商，就够全山吃半年。

所以那伙房的喽啰腌东西，放盐跟不要钱似的。古代的盐杂质又多，那鱼再鲜再肥美，腌完了都一股子重金属味儿。

阮晓露不敢多吃，又不能缺了蛋白质，只好折中，稍微吃几口意思意思。

她想，以后得想办法弄到鲜鱼鲜肉……

豆腐也行。不知这年代好不好做。

心率降到140左右，感觉放松，肌肉也渐渐不再沉重。阮晓露重新抄起船桨。

握了个空。

船尾水淋淋蹲着个彪形大汉，朝她明媚微笑。

“姐，”阮小七甩掉头发里一条小鱼，“俺不放心你，偷偷出来了，咱一起去——哎，放下放下，俺来！”

作者有话要说：　　关于乳酸阈值（LT），简单来说就是一个乳酸的生理界限，超过了LT的强度，肌肉里就会开始快速累积乳酸，一直到累到不能动为止，超过LT强度大都以无氧的方式在运作。请牢记收藏：,网址 最新最快无防盗免费阅读