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14、第十四章(1 / 2)

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第十四章

余乐滑下去的时候,身体里的血液都在燃烧,比赛状态让他注意力前所未有地专注!就像是身体里的每一个细胞都苏醒过来,摇晃着看不见的触须从他的身体里探出,不但可以让他无比清楚地感知到自己身体的状态,同时捕捉着外界的一点风吹草动!

雪不知道什么时候停了,冰冷的空气充斥在这片空间里,视线莫名的清明,他甚至可以看见前方跳台高处上的一道冰缝。

随着身体后滑,跳台在眼前渐渐展露全貌,从下往上看并不是很高,也就六七米的样子,敦实地矗立在原地的模样像一个魁梧的冰雪战士,前端往上翻翘的模样就像战士头顶的帽子,凛然不可侵犯。

下滑的速度越来越快,跳台就越来越远,但唯一不会改变的是它始终矗立在余乐的视野中心。

不用回头。

他的感知可以清楚告诉他,从助滑区滑下去的过程很顺利,速度也达到了预期的程度,在速度快到极致的时候,后斜的滑雪板突然开始往上倾斜。

他经过准备区,就要上跳台了!

余乐的心很平静。

这一瞬间就好像心脏都停止了跳动一样。

五脏六腑消失殆尽,他就变成一个空空的壳子。

风一吹,他飞了起来。

弹射出去腾空的感觉很是稀松平常,余乐早就习惯了这种身体四肢在半空无处着力的感觉。

其他人或许觉得在半空改变姿势很困难,但对于跳水运动员而言却是已经刻在了身体里的能力。

在弹射出去的时候稳定身体既不能后仰,也不能过于前俯。

身体在紧绷里努力的放松,力图保证一个极具有韧性的高弹状态。

待得身体往下落,他既要在保持前两个技术要点的同时,还要在等待落地的瞬间找到他的重心和平衡。

飞起落下的时间太短了,对于大部分人而言好像眨眼的功夫,能否控制住自己不至于摔倒,完全是依靠本能。

但余乐不是这样,他可以在这样高度集中的状态下,以极快的速度去思考动作,张教练就说过余乐是一个靠脑子跳水的运动员。

电光火石间他能想很多。

这一次,余乐同样一边做动作,一边思考动作,直至迎来最关键的落地。

昨天他看了很多视频,自由式滑雪的打分机制与跳水差不多,其中落地一项很关键,是“三大打分项”里,动作完整度的主要依据。

跳水一个错误的入水,可能会直接少掉一半的分数。

自由式滑雪一个错误的落地,也会少掉一半的分数。

一瞬间的天堂与地狱。

不知道有多少人跌落。

余乐落地!

他身体先是前俯,屈膝半蹲卸力,再往斜前方站起来的同时,他用头顶、腹部和脚掌三点一线,找到了重心。

他找到了平衡!

站起来!

滑下去!!

轻松的就像是蹲下再起来那么简单!!

他站住了!

没有双手撑地,单手也没有!!

他甚至没有摇晃身体,就像是落在地上的锤子,在接触地面的同时,就扎扎实实得立在了原处。

稳稳的。

起身往下滑!!!

下滑的速度一开始很快,然后又迅速慢了下来,最后他徐徐地停在缓坡处,转头去看程文海。

嘴角一勾。

眉梢一扬。

狭长的凤眼眯着,里面流光环绕。

程文海张开的嘴闭上,转头“tui”了一声,“牲口!”

余乐的笑意更浓了。

他觉得昨天下午的训练还是结束的快了点,如果昨天下午教练让他多滑几次,估计最多两次,他就可以找到平衡。

毕竟在教练喊停的时候,他已经找感觉,不然也不会训练结束恋恋不舍还想上冰,他是急于想要验证自己的领悟。更不要说昨晚上的训练,他如果不是找到目标,就不会那么明显地进行那样的训练。

一晚上的沉淀,当所有的感受都被消耗吸收,再度回到跳台上的时候,余乐的感觉,前所未有地好。

整个过程轻松的不可思议,昨天难住他的地方就像阳光消融的雪,几乎没有痕迹。

“果然你先完成啊。”刘薇微笑着开口,一脸的无奈,“我昨天回去还特意练过呢。”

卓伟在一旁阴阳怪气:“他也练过啊,就在健身房里,听说跳什么平衡球来着……”

刘薇惊讶,走过来:“跳平衡球有用吗?”

程文海点头:“有啊,我昨天练过,今天的平衡就很好。”

刘薇惊喜:“那我回去也试试,你们那里有多的平衡球吗?借我练练。”

“什么平衡球。”随后滑下来,摔倒的一名师姐问。

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