第80章 平抽挡闪电五连鞭(2 / 2)
傅海丰的时代,测试的机器没有现在那么先进。
当年他杀出来的332千米/小时的世界记录。
放到现在测试应该也是过420千米/小时的速度。
刘鸿宇也同样是大汗淋漓,上学期才打到第三局,就会明显觉得力竭。
但是现在一连打了4局,却一点也不觉得累。
不仅仅是力量,起跳高度,还有体力也大有进步。
感觉双打真的很爽,可以在后场尽情的重杀!
以释放出自己那连绵不绝的洪荒之力!
侃荫对刘鸿宇的翔龙爆冲杀的力度,也十分的满意和骄傲。
“你现在的重杀已经非常的厉害了。
但就算是你在比赛中杀出了420+的时速。
在超级丹、甚龙、安赛龙、桃田贤斗,这些防守大师面前也是不够看的。
羽毛球的扣杀主要还是以角度和破坏对手的重心突击取胜。
我感觉你目前的重杀速度,应对学青会已经够用了。
接下来侧重点不应该是球速,而是扣杀的精准度!
还有两个需要提升的就是中场拦截的点杀
与创造杀球机会的平抽快挡技术。”
刘鸿宇赞同的点点头。
“中场拦截突击点杀最主要还是要跳的够高,这个问题并不大。
只要能让对方起高球,我的进攻绝对不问题!
但若是面对杨辰和许荣光这种实力的对手。
我觉得最重要的还是加强平抽挡的相持技术。
还有你接杀球的防守技术,只要搞定这两样。
我相信在国家队不下场的情况下,我们应该就是无敌的!
接下来的两个月我就主练平抽挡,你就主练接杀球技术吧!”
……
平抽挡是双打最重要的中场、中前场的相持技术。
就和乒乓球中的中远台对拉一样,要不谁先顶不住,谁失误。
要么谁顶不就被迫起高球,对方的队友就能获得进攻的先机!
就算是在单打中,当你拉吊水平,不如对手的时候。
也可以和对手拼平抽挡,平抽过去的球比较低。
对手无法发力杀球,也只能和你对抽。
对手想摆脱你的平抽,重新打回拉吊,但也不是一件容易的事情。
平抽挡动作特点:
双脚平行打开,像接发球一样把拍举起在身前。
重心在双脚脚尖上,尽可能的抓前点和高点击球。
争取弧线下压,而不是弧线被动往上走。
以手腕、手指发力为主,尽量别动太多的前臂。
前臂动的越多,速度越慢!
然后手腕、手指寸劲发力,击球动作尽可能的小。
击球的瞬间球拍要像刹车一样鞭打骤停。
球拍不要跟球出去,也千万不要下放。
追求的是拍与拍之间的衔接速度,而不是单拍的重抽。
最好的平抽就是用速度不停的压制住对手。
越抽越往前慢慢的逼近,迫使对手失误或起高球为队友创造机会。
当然,平抽的时候要注意节奏的变化。
虽然平抽是以快为主,但也不一定一味的求快。
有时候对手离网较远,来个轻挡网前,有奇效。
或者对手的后面没人,顶一个平高球也会有奇效。
刘鸿宇的反应速度极快,平抽挡本来就应该是他的优势。
不过以前没有下功夫认真训练,手速跟不上意识。
这段时间腕力和指力跟上来之后,平抽挡闪电五连鞭,正在慢慢的成形……