乐心人
会员书架
首页 > 都市言情 > 都市:从小学生开始 > 第113章 弱小

第113章 弱小(1 / 2)

章节目录 加入书签
好书推荐: 穿越异界:带把枪去修真 废土求生:我有大佬带我全程躺赢 书籍1457311 全员读心术,反派女配人麻了! 好!朕的傻儿子终于造反了! 穿成炎帝师兄我靠直播洗白 宗门老祖悄悄打卡十万年 快穿:开场就炮灰,翻身上位了 清穿之胤礽阿玛听我心声 人在截教写日记,通天被玩坏了

既然已经有了测试成绩的想法,那就必须要付诸实践才行。

李由恰好带着秒表来到了这里,这是他前面用来测量他之前训练时的配速情况。

不过,此刻的李由自身状态并不是特别理想,所以他决定先让自己稍微休息一会儿,等到感觉好一些之后再去测量成绩。

经过大约十分钟的休整,尽管李由的身体仍然感到有些疲倦,但他认为这种程度还算能够忍受。

毕竟现在没有竞争对手,也没有正式的裁判员在场,仅有他独自一人,同时还要兼任裁判与计时员的角色。

李由稳稳地站在起跑线前,全神贯注地做着起跑前的各项准备工作。

他右手紧握着秒表,时刻准备记录下关键的数据。

由于从未接触过蹲踞式起跑技巧,对于其中的奥妙之处知之甚少,因此李由依然选择采用自己平日里跑八百米、一千米时惯常使用的站立式起跑方式。

虽然他曾经目睹过别人运用蹲踞式起跑,但这并不意味着他真正掌握了这项技术。

他只能模仿到其外在形式,至于这样的起跑方式究竟能带来多大的成效,那就不得而知了。

所以李由还是用自己会的方式进行起跑吧。

李由站在百米起跑线上,望着远处的终点。

“各就各位!”

“预备...跑!”

李由自己在内心给自己下口令道。

在宣布完之后他的身体瞬间由静态转为动态,同时他也按起计时器。

跑到十米的位置,李由的头已经完全抬起来了。

李由抬头的这么早说明他的加速的完全不充分。

来到30米,李由进入了自己的极速阶段。

来到这的时候,高度集中的李由只有眼前的终点。

李由拼命的呼气,给体内带来更多的能量给他跑步。

李由虽然没学过100米,不过基础的知识他还是懂得。

100米,200米都是无氧运动,而400米则是半无氧半有氧运动,超过400米的都是有氧运动。

进入到60米,李由已经感觉到自己的速度在慢慢下滑,此时身体也开始产生一点不适应。

面对这种情况,李由虽然注意到了但是都没有关注。

因为高度集中并且兴奋的他体内产生肾上腺素让他产生持续兴奋。

由于肾上腺素的作用,李由顶着疲劳感跑到了终点。

在到达终点的一瞬间,握在他手里的计时器同样也没有太多忘记关。

随着他到达终点,他也停下了手中秒表的计时。

待冲刺出去几米后,李由才降下速度来。

随后刚刚因为肾上腺素掩盖的疲劳瞬间就爆发了出来。

“我去,这么累啊!”虽然只是短短的100米,却让他觉得身体是如此的疲劳。

因为无氧呼吸的作用,李由就感受到腿部,手部都有不同程度的酸痛。

点击切换 [繁体版] [简体版]
章节目录 加入书签
新书推荐: 春安夏祺 逆袭!肥宅女解锁末日开挂系统 我栖春山 病美人beta联姻后怀崽了 龙傲天成了我老婆 我走后才说我是真爱,你哭也没用 被甩后,我和前女友阿姨领证了! 崔向东楼晓雅 都市重生之仙气 重生漫画之神