第742章营养（1 / 2）
庇护所中传来了两人嬉闹的声音。次日一早，陈宇早早的就起来了...
今天的早餐，看来是要交给自己了，毕竟凌清现在的身体有那么一丢丢的不适!今天的早餐没有什么花里胡哨的东西，没有肉，也没有鸡蛋煎饼!只有一碗热腾腾的蛋花汤，里面撒了一些面粉。
“林先生早上好.....”
凌清起来之后，高兴的对着陈宇打招呼。显然她今天的身体状况不错，比昨天好多了...“赶紧洗漱，完了过来吃饭，凉了就不好吃了!”陈宇开口说道。“嗯嗯，马上就好....”凌清点了点头，赶紧进行洗漱。
三分钟之后，凌清洗漱完毕，毕竟不用化妆，所以速度要快很多。
“谢谢你，林先生…...”
凌清端着蛋花汤，一脸认真的看着陈宇，开口说道。“就—碗汤而已，你至于这么严肃吗?”
“赶紧喝吧!”
陈宇显得有些不耐烦的说道。
“你知道我说的不仅仅是这碗汤，而是昨天晚上……如果不是你的话，我可能会整个晚上都非常的痛苦。”凌清非常真挚的开口说道。
之前自己来例假的时候，都是依靠止痛药来缓解那种撕心裂肺的疼痛的。其实自己惨叫这个节目之前，自己就考虑过自己能不能坚持下来!因为自己的身体，和别人不太一样。
一旦痛起来，就是能把人疼晕的那种...
“哎我真的非常的好奇，我们现在上岛一个月了对吧!”
“如果按照时间来推算的话，我们上岛的时候，你应该就是现在的这种情况吧?”陈宇有些好奇的开口问道。
但是自己刚刚见到凌清的时候，她根本就看不出任何的问题啊!
“那时候已经快结束了，所以没有那么痛了...”“而且我在出发之前，就吃了强力止痛药。”凌清开口解释道。
要不是那样提前预防，自己估计是连第一天都坚持不下去。“好吧，明白了....”
“不过强力止痛药那种东西，吃多了对身体不好，以后还是尽量少吃点吧!”陈宇看
了看凌清，说道。
看来眼前的这个姑娘，也是有点可怜啊，每个月要承受比别人痛苦好几倍的疼痛。“好啊!”
“那你以后每次都帮我按摩，这样我就可以不用吃止痛药啦!”凌清突然嘿嘿一笑，对着陈宇说道。似乎是在开玩笑，但是又似乎非常的认真…..“好啊，不过想要雇佣我，价钱可不便宜哦!”陈宇笑了笑，开玩笑的回应道。
“那等我们获得了第一名，我就雇佣你....”凌清嘟着嘴说道，两个亿的奖金，应该可以雇佣很久了吧!
两人聊的很开心，早餐吃了将近半个小时的时间。“我们今天要干什么啊林先生!”凌清习惯性的开口问道。“今天啊!”
“我们去找一些野草吧…..”陈宇想了想说道。
虽然现在白天的温度还很高，但是一旦夜幕降临之后，温度会变得特别的低!这就意味着天气开始转凉了，想必用不了半个月的时间，就已经进入深秋时节了.…所以这个岛上的气候，不能够用平时的那种气候来推测，冬天肯定会来的更早!所以现在自己一定要好好的准备一下入冬之后的食物。单单依靠肉类的话，自己没办法得到均衡的营养。
所以自己现在要赶紧去储存一些野菜，那样在入冬之后，自己也会有野菜吃。虽然口感可能比不上新鲜的蔬菜!
“嗯嗯，那我们出发咯...”凌清激动的开口说道。“你确定你的身体没事吗?”
陈宇看了看一脸兴奋的凌清，质疑的问道。“没事，我现在一点感觉都没有了呢!”凌清展示了一下自己的二头肌，开口说道.
“真的?”
陈宇有些不太相信的开口问道。。“当然了，不信你看!”
为了证明自己真的没事了，凌清还故意原地跳了跳!“好吧，别得瑟了，一会闪了腰麻烦了....”
陈宇喊住了凌清，心中却在惊讶，自己的治疗能力也太强大了吧!昨晚还痛的死去活来的凌清，今天就完全没感觉了…
这样的话，自己以后从这里出去了，
不干其他的事情，就开一个按摩店都赚到了呀!对了，自己按摩，肯定是对颜值上面有明确的要求的….没错，就这样!
两人边走边聊，陈宇忍不住好奇的开口问道：“哎对了，我有些好奇，没有卫生巾的情况下，你是用什么代替的呀!”
陈宇是真的非常的好奇...“你…..我不想理你了!”
凌清怒视了陈宇一眼，然后赶紧走到了前面。
陈宇今天怎么这么八卦啊，对自己那方面的事情好奇心这么强!
一定都没有了刚开始的那种高冷范儿...
半个小时之后，两人出现在了一片灌木丛中。找到了陈宇想要找的野菜!
是一种叫做灰荞的野菜，这种野菜的叶子上面，有一层非常光滑的淀粉，特别的嫩。这种野菜在农村，非常的受欢迎。
除了凉拌之外，很多人还会将他们晒干，然后在干燥的地方存放起来，等冬天的时候拿出来，然后用水泡发之后食用。
而且泡发之后，它的颜色依旧是非常的碧绿的!
“这么多的灰荞，估计可以让我们吃很长的一段时间了...”陈宇一边摘灰荞，一边高兴的开口说道。
灰荞这种野菜，即便是晒干之后，依旧富含丰富的维生素和碳水化合物。所以是非常好的野菜……
“嗯嗯，这里好大的一片呢，如果不够的话，等会我们再来一趟`。”凌清也是激动的加快了手中的动作
“嗯，即便是找不到其他的野菜，单单是这个，完全可以让我们顺利的度过接下来的冬天…..”陈宇点了点头，说道。
这样一来的话，自己的进入冬季之后的食物，就算是有着落了!!
两人一直摘了将近一个小时的时间，摘了慢慢的两背篦之后，才准备回庇护所。必须要将这些野菜赶紧晒开来，这样自己就能够腾出更多的时间来再摘一些。
反正进入冬天之后，张口的不仅仅是自己和凌清，还有那么多的野鸡，野猪，山羊和兔子….所以不仅仅是自己的食物，它们的食物也是要提前准备的!!最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢