062、突然变成了健身房(1 / 2)
“哥,明天早上我接着跟你一起跑步吧。”这时,在全国人民面前扳手腕输给了一个姑娘的澎澎一脸的悲愤。
白安礼瞥了他一眼,上次这小子强行跟着他跑,结果把自己给跑吐了。
没想到他居然还有勇气继续,看来这次的扳手腕给他的刺激很大呀。
“姜汁撞奶来啦!”这时,何老师和黄老师两人端来了晚上的甜点。
顿时,澎澎的视线一下子就被吸引了过去。
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“咳咳!”白安礼咳嗽了一声,用似笑非笑的眼神瞄着澎澎。
在这个眼神下,澎澎艰难的收回了自己的目光。
“妹妹,我这碗就给你吧,哥哥不能再胖了。”
章梓枫看着一脸认真的澎澎,开心的把他的那份端到了自己面前。
小姑娘从第一次来的时候就一天干掉了七瓶牛奶,名副其实的小奶人。
白安礼都有点担心她会不会蛋白质摄入过多。
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澎澎看着一点都不跟自己客气的梓枫,眼角微微抽搐了几下。
低头看了看自己的小肚子,目光再度坚定起来。
吃完夜宵之后,众人该洗澡的去洗澡。
张君蜜回房间拿东西准备给何老师做艾灸。
章梓枫带着佟栗雅和李师师三人一起去外面给狗子们加餐,一下子客厅里里面就没几个人了。
这个时候,澎澎不知道在哪里摸出了一条瑜伽垫。
摆在门口的宽敞处就躺了上去。
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【澎澎这是要开始锻炼了吗?】
【减肥ing】
【不过,感觉强度好低啊】
【老大过去教一下澎澎吧,这完全就是瞎练啊】
【.........】
澎澎练了没几分钟后,心里感觉差不多了,刚刚想把瑜伽垫收起来。
这时,陈韦亭突然走了过去。
“澎澎,你这样不行啊,你要....巴拉巴拉,巴拉巴拉......”
随后,陈韦亭热情的给澎澎做了个示范。
澎澎:...........我今天的运动量已经到了。
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在健身教练·韦亭的热情帮助下,澎澎成功的再度加练了好几组。
等他练完后,感觉自己的腹肌简直要炸裂了,好疼。
“哥.......你平时都是怎么练的啊?”艰难坐下休息的澎澎好奇的问道。