第一百一十章 脱敏训练(2 / 2)
还是虚弱中的谢晓诺比较可爱。
谢晓诺又说:“回头的脱敏训练,你要帮我。有个朋友在场,我会安心很多。”
赵翼说:“好。”
谢晓诺说:“我这会儿已经恢复了很多,现在还没出伞降区,你要不要抓紧时间跳一下?”
赵翼说:“我不跳了,不差这一次。”
他着实有点怕自己一走,谢晓诺疯劲儿上头,搞出什么幺蛾子来。
于是飞机将两人带了回去。
回去之后,训练队伍就分成了两块。
安德烈带着陆战队众人一遍一遍地练习easy模式跳伞,而赵翼陪着谢晓诺做脱敏训练。
教练说:“两位贵宾,你们放心,我们有专业的脱敏训练教程,有无数成功的案例,比谢晓诺女士严重的恐高症情况我们见的多了,最后都能成功,所以一定要有信心。”
谢晓诺比了个v。
教练带着两人来到训练场。
第一个项目是跳高台。
一连串由低到高高度不等的高台,矮的只有1米,高的达到十米,高台的侧面和下面统统铺着橡胶气垫。
“谢女士,请您从第一个高台后面的阶梯走上去,然后跳下去。”
谢晓诺老老实实地走过去,然后跳下来,稳稳地站在橡胶垫子上。
教练鼓励道:“ok!干的非常漂亮!下面我们跳第二个高台,高度只比刚才多了3厘米!”
第二个高台也是轻轻松松。
就这样,到了第四个高台,高度达到1米9的时候,谢晓诺的脚步有些迟疑起来。
教练鼓励道:“加油,加油,谢女士,你可以的!”
谢晓诺走到台子上,一咬牙,迈步向前走,然后直挺挺栽了下去。所幸有橡胶气垫,她拍了拍身上的尘土,自己爬了起来。
赵翼问道:“没摔着吧?”
谢晓诺摇摇头:“没摔着,但是开始怕了,这比摔着还严重,我得再来一次。”
教练很专业地提示道:“谢女士,你刚才已经亲身体验过一次摔下来的感觉了,现在你对我们的安保措施应该有信心了吧?你可以随便的跳,反正有橡胶垫子,掉下来也没事。”
谢晓诺点点头,第二次登上1米9的高台,这次确实顺利多了。
就这样,她又完成了三座高台的训练,登上了3米1的高台。
她的腿开始打颤。
“赵翼,你来帮我。”
赵翼正有些走神,把“帮”听成了“抱”,老脸一红:“抱你,这不好吧?”
谢晓诺没好气地白了他一眼:“过来,把我踢到台子下面去!”
赵翼恍然大悟。
3米1的高度,踢下去也没啥危险。
他当然不会踢,只是双手在谢晓诺背上推了一下。
谢晓诺像个虾一样蜷起来,在垫子上滚了几下。
教练连忙提示道:“谢女士,您这个姿势太容易对您颈椎造成危险,请您还是直着身体自行往下跳,不要再让赵先生辅助了。”
谢晓诺爬起来,说:“还行,我体验过一次之后就不会再怕了。”
听了这句话,赵翼心里放松了许多。