第020章 进化研究(1 / 2)
“两位好,我们之前也互相认识了,不用自我介绍了吧。”孙舒桐对黄勇军和谢冰焰说。
“当然不用,孙哥你别客气,都是熟人了,我们有什么话就直说。”黄勇军连忙说。
“别浪费时间了,有什么话就说吧。”谢冰焰说。
“你们发现没有,不同的锻炼方式,对身体素质的提升效果是不一样的。”孙舒桐抛砖引玉说。
“那肯定啊,你跑步,肯定锻炼的是腿部肌肉比较多,你举杠铃,肯定锻炼的手臂力量。”黄勇军说。
“不是,我不是这个意思,我是说,如果长期以同一种或者几种比较单调的方式锻炼,身体素质提升的速度会比较慢点,而如果综合训练,每种身体素质都有针对性的训练,身体素质提升的效率会高一点,如果在此期间,补充大量的蛋白质,效果会非常明显。”孙舒桐说。
“你这么说,我也有这种感觉了,还确实是这样,我刚开始进化的时候,天天跑步,但是身体素质几乎没有提升,一直都是22,后来换了一些其他锻炼方式,才终于提升到了25。”黄勇军一边思索一边回答说。
“你感觉呢?”孙舒桐问谢冰焰。
“我没锻炼过,没心情。”谢冰焰说。
“……好吧。”孙舒桐无奈说,“那以我们两个的经历来看,确实是有这种讲究的,这就意味着,我们应该制定一套全面的锻炼方法,同步锻炼每一项身体素质,这样身体素质才能更快的提升。”
“有道理,有道理。”黄勇军点头说。
“回头我就去编一套锻炼方法,大家一起测试下效果,再加以调整,还有,我发现提前口服维生素片,似乎可以促进巨蜥肉的消化和蛋白吸收,甚至吃起来腥臭味也没那么浓了,我也是偶然发现的。”孙舒桐又说。
似乎有哪里不对劲。
“靠,这么神奇?!我也要搞点维生素片。”黄勇军说。
谢冰焰也有点动容。
“我这里有多的,先给你们每人一瓶。”孙舒桐掏出两瓶维生素片给他们。
“太感谢了,孙哥你真是太慷慨了。”黄勇军连连称谢说。
“谢谢。”谢冰焰犹豫了一下,还是接了过去。
“不用客气,在进化锻炼这方面,大家都是新手,互相交流才能少走弯路,对大家都有好处,我有什么新发现,一定会第一时间分享给你们的,你们如果有什么发现,也要及时的告诉我啊。”孙舒桐说。
他还有另外一个目的,那就是想把进化者团结在自己身边,以后会形成一股力量,对他在这个世界生存发展都很有好处。
“一定,一定!孙哥这么仗义,我们怎么可能藏私,大家都在摸索经验,只有分享,才能利益最大化嘛,对每个人都有好处,利人利己,何乐而不为?!”黄勇军说。
“这样吧,以后我们每星期周三周六下午,都在这里小聚一下,交流锻炼和进化的经验。”孙舒桐说。
“那可太棒了!我们建个组织吧,要不然,就叫‘老乡鸡进化研究会’?”黄勇军看了看墙上老乡鸡的套餐牌,提议说。
“听着有点蠢。”谢冰焰评价说。
“哈哈,我觉得挺好,接地气。”孙舒桐笑说,名字无所谓。
“二比一,组织名称通过!以后我们就叫‘老乡鸡进化研究会’了”,黄勇军拍板说,“我推选孙舒桐当会长,我自己当副会长,小谢你就当第一个会员好了,你应该没意见吧。”
“无聊。”谢冰焰并不愿意搭理他。
三人又聊了一下时局和物价之类的话题。