第26章 青莲寺!【求收藏!】(1 / 2)
第二天早晨。
陈夏起床洗漱,吃了补药汤,做一些基础训练,再外出过个早,继续跑步。
他没带任何负重装备。完全是轻装上阵。
一套白色的衬衣,黑色裤子,一双白色跑鞋。
陈夏身穿的都是廉价货,裤子衬衣,鞋子,内裤加起来不超过两百六。
可能最值钱的就是他左手手腕的一块白色自动机械手表了,价值四百块钱。
“现在是早晨8点钟,可以测试一下跑步体能如何,8点跑到中午12点就是四个小时,这个不休息的训练度,有点类似于马拉松了!”
“试试能不能坚持这么长时间不休息!”
陈夏确定时间后,沿着一条水泥公路快速跑起来。
在山区跑步,比在平地上要消耗体力,山区大多是高高低低的路,还带转弯的。不是一道,很多。
有山路是环山的。对体能消耗更大。
由于轻装上路,陈夏没感觉到任何压力,他甚至都不觉得自己在跑步。
即便他爬上坡,也仿佛吃饭喝茶一般简单。两条双腿如同马达一样运动。
和负重相比,轻松了太多。
一个小时后,他一共跑了12公里,中间不休息停留。
之前负重跑步,陈夏时间长了会休息,没有负重倒是不用,完全能坚持。
陈夏是怎么知道数据的呢,因为他用手机定位了。
定位是5公里之外的一座庙宇。
他沿途跑就行了。
一小时不断跑步,陈夏不带喘气的。
双腿换做以前此刻估计要发麻,酸痛,甚至无法抬脚。如今陈夏非常轻松,毫无压力。
两个小时过去,他跑了24公里。
依然没觉得累,让陈夏有些惊叹自己的体能了。
“这是我第一次尝试无负重长跑,原来我的体能已经如此恐怖了,24公里不带踹气休息的。可以啊!”
陈夏发现跑步的时候,身上的肌肉,气血仿佛源源不断有无穷的力量喷涌,完全能提供源动力一直跑。
“这身体,简直变态了!”
陈夏神色惊喜。
恭喜您自由属性+1
脑海传来提示。
陈夏并未停止,继续跑。
到第三个小时,陈夏跑了36公里,四个小时,他跑了48公里。
他的速度非常匀称,每小时里程误差很小。
“呼,呼……”直到此刻,陈夏呼吸开始喘了起来,并不严重,腿依然有力,并不感觉到疲惫。
前方出现一座高大的庙宇落在群山之间,他的目的已经到了。
陈夏测试结果出来。
“我可以连续跑4个小时不会累,只是微微喘气,对比这种状态来看,我还能在跑5公里才会觉得疲惫,也就是说我可以连续跑8个小时,如果继续坚持,会达到1小时,而极限应该是12个小时。”
陈夏大概知道什么情况,便不再测试了。
他天天跑步,对于自身的劳累程度有精准的分析,5公里会喘气,那么乘以三倍,就是他的大致极限。
这个成绩非常不错,运动员也很难做到。
他摸了摸自己的额头,没流汗。
这是很惊人的运动量,但凡是一口气跑这么远,必定躺在地上一动不想动,心脏狂跳,陈夏跟没事一样饶有兴趣的欣赏前方的寺庙。
“我已经跑出大兴镇的范围,到了敦西镇地界。”
陈夏眺望前方,寺庙门口车辆很多,郭西镇比较接近宜东市,只有十五公里。
眼前的青莲寺是香火鼎盛之地,很多城里人会来烧香,或者游玩。
寺庙附近有专门提供烧烤的区域,还有一些小餐馆。
“肚子有点饿了。”现在饭点,陈夏也要吃饭,于是便走到寺庙附近,看到一家小酒馆小碗菜。