第309章（1 / 2）

情绪来的快，去的也快。多愁善感了几天，刘小夏又过上了没羞没臊的舒服日子。

这天来看刘父刘母，在家里碰到了张玉凤。

刘父刘母变化都很大，特别是刘母，开朗了太多，还学会了看报纸。他们也从别墅搬到了四合院,

前后两个院，庭院面积就有三四百平米，刘父种了几垄蔬菜，有西红柿，有豆角，有辣椒,

有茄子。

刘小冬已经读高三，成绩一般,

但因为是北都户口,

考一所重点大学应该问题也不大。

和父母也是一年半多没见了，平日里电话也几乎不联系，大都是周圆圆她们轮流给刘母打电话，聊天。

张玉凤不是自己来的，还领着她男朋友李峰，一米八几的个头，面相不是很好，看着有些憨。

刘小夏都有些认不出张玉凤来了，她个子本来就矮，也就一米六，胖的都没法看了，起码得一百三四十斤。

“小夏，这么巧呢！我都两三年没见你了，你啥时候回来的北都啊？我听俺小姨说你一直在虹南来。”张玉凤亲热的凑到刘小夏身边，笑着问道。

“刚回来不久，你怎么这么胖了？得减肥了。”刘小夏说道。

张玉凤有些不好意思，“我一直在减,

减不下来。圆圆她们一点都没变,

比之前更漂亮了。”

“李峰，坐，坐下吃水果。”刘母端出果盘来，招呼李峰坐下。

李峰是第一次登门，看到家里这么气势恢宏，再看到周圆圆等人仙女般的模样，有些懵，吭哧着说不出话来。

“你炸鸡店生意怎么样？”刘小夏问道。

“今年不大行，不好不坏，我现在开着五家，一个月能赚一万多。你去虹南干啥去了？一待一年多。”

“也没干啥，散散心。”

“你还散心？你这么有钱，你有啥烦心事啊？”张玉凤笑着问道。

刘小夏笑了，“是个人就有烦心事，有钱有有钱的烦，没钱有没钱的烦，你见哪个人没有烦心事？”

“俺小姨现在就没有烦心事,

小冬放暑假的时候还去香江玩了一趟。我天天忙活店里的事，哪里都去不了。”

“你是不是整天吃炸鸡排、炸鸡腿之类的？”刘小夏问道。

张玉凤点点头，“对啊！咋了？”

“少吃,

吃油炸的东西最容易发胖，你减不下肥来，就是因为这些东西。”刘小夏说道。

“姐，你多吃蔬菜，别吃主食，保持适当的运动，一个月就能减十多斤，很容易的。”王洛晨笑着说道。

在王洛晨等人面前，张玉凤有些自卑，毕竟女人都爱美嘛，她抓了抓头发，“我现在一天才吃一碗米饭。”

穆晓冉乐笑了，“姐，减肥是需要坚持的，我们为了保持身材，一顿饭只吃两三口米饭，还是老公逼着我们吃的。主食一定要少吃，肉要适量，蔬菜每天不能少于五百克，水果要吃对时间，过了晚上七点，一定什么都不要吃。”

“如果你暂时戒不掉主食，可以吃荞麦或糙米，不要吃白米白面就行，可以适当吃点土豆。”周圆圆笑着说道：“妈，您也得减减肥了，我帮您做个菜谱，以后您按照我的方法来吃。”