第十一章 冥想（一）（1 / 2）

翌日夜晚，2号楼14号房间

即便凭借楚来的学习能力，他也花了整整一天时间才吃透了整本冥想法。

这让他不得不又一次赞叹人类先辈们的智慧。

此刻，他已经迫不及待地想要验证自己的某种猜想。

床上，楚来盘腿坐立，屏息凝神，脑海中浮现出冥想法上记载的内容：

冥想第一步，放空杂念，内视丹田。

内视丹田，气功术语。谓内丹家结丹之地，即意守时得气之处。

“丹田”又称“龙宫”、“海底”、“北斗”、“慧明”、“经丸”、“泥牛”、“摩尼”等等。

《太极祭炼内法》卷中：“此丹田二字，本出道经。名曰丹田者，谓出生金丹，造化之田也。”

《黄庭外景经上部经》载：“呼吸庐间入丹田。”

务成子注：“呼吸元气会丹田中。丹田中者，脐下三寸阴阳户，俗人以生子，道人以生身。”

丹田者，可分上丹田、中丹田和下丹田。

上丹田在头顶百会穴，有说在两眉间印堂穴。

中丹田在胸部膻中穴，有说巨阙穴。

下丹田在脐下小腹部分，包括关元、气海，神阙、命门等穴位。

有说在脐上神阙，又称祖窍，有说为足掌心之涌泉穴，其说不一。

但丹田者，自然要注重个田字，田是一片，所以丹田也是一片区域。

而但言丹田者，一般皆指下丹田。

而“内视”即指在排除外界干扰，没有浮思杂念的情况下，合闭双目，观窥躯体某一部位。

又称“内观”，其目的是为了入静，

《青华秘文》曰：“心之不能静者，不可纯谓之心，盖神亦役心，心亦役神，二者交相役，欲念生焉。心求静必先制眼，眼者神游之宅者，神游于眼而役于心，故抑之眼而使之归于心。”

深吸一口气，楚来摒弃杂念，回忆书上所说：

思想集中，元气充沛，返视内照，心平躁释。凝神安息，舌柱上腭，心目内注，俯视丹田。

终于，他“看到”了自己的丹田。

灰蒙蒙的丹田里，稀薄的白色灵气在其中上下翻滚。

白色灵气翻涌的丹田中心，一枚镌刻着璀璨金色符文的六芒星飘浮其上，浑若天成，不可直视。

而丹田中原本应该最为平静的灵气中心处，在金色光芒的照耀下，反而翻滚躁动起来。

一道又一道染着金色的灵气冲天而起，冲刷着六芒星阵。

但六芒星阵不仅并未黯淡，反而如同洗尽铅华般变得更加耀眼。

在六芒星的六个顶点，每一个都联系着一道由相同符文构造的金色锁链。

只是其中的两道锁链上的符文对比其他四道光芒晦涩，显得十分黯淡。

只有在丹田中的灵气冲刷在星阵上，才会有一道光芒顺着星阵传递，让那两道黯淡符文锁链略微绽放光彩，旋即又归于沉寂。

但楚来敏锐发觉，其实每一次的灵气冲刷过后，那两道锁链都变的更亮一丝。

只是变亮的程度微乎其微，几乎可以忽略不计罢了。

楚来心神震撼，似乎在惊叹于眼前这天地造就的神迹。

事实上，在见到眼前符文锁链的一瞬间，楚来脑海中就不禁回忆起了昨晚与青灵的一番对话。

夕阳的余晖下，外头的天空是暗红色，将云朵染成淡淡的粉色，隐隐透出背后那碧蓝的底，看起来夸姣又阴沉。