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第五章龙脊,凝散(1 / 2)

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夏天的气候十分炎热,这给云忍平时锻炼时带来了不小的困扰。

初生的朝阳透过窗户照进云忍的房间,映照在没人的床上。

地下室

“准备好了吗?”余洋询问。

云忍长呼一口气,他卸下来用来锻炼的负重,穿着运动短裤和运动背心。

此刻的他,身体有明显的肌肉线条,一米六的身高,帅气俊俏的面容,让谁看了都不敢相信这是一个十二岁的少年。

“准备好了。”云忍回应道。

这一个月以来,云忍每天都坚持着对自身来说的高强度锻炼,后期更是动用负重。这一个月以来云忍不断飞速的成长着,不只是身体,更是心灵的成长。

“余洋看着云忍笑道,你这一个月以来的进步,我都看着的。”

“不过测试还是要进行的。”

余洋接着说道“首先,第一项,力量测试。”

“那个巨大的沙袋,去吧。”

云忍走到沙袋前,他右手握拳蓄力,猛的挥出。

“啪!”

沙袋轻轻动了下,沙袋的动静几乎微不可察,旁人看了,就是云忍打一拳,响一下,沙袋没有半点反映。

在余洋看来,沙袋因为云忍的一击,轻轻的晃动了一下。

这远远超过了余洋的期待,因为云忍还未开龙脊,力量是不会得到迅速提升的,而想要撼动这个巨型沙袋,最起码要三百斤的力量。

虽说经过锻炼后,肉身确实可以得到提升,但像云忍这般的,余洋还是头次见。

“好!”

“下一项,速度,从这边墙跑到对面,用最快的速度。”

云忍走到墙的一侧,深呼吸,蓄力完毕,云忍双腿发力,猛的冲出去。

一阵跑步声过后,云忍已经从墙的另一边走着回来了。

“不错,这样的身体素质。”余洋感慨。

那么,接下来,休息一下,准备尝试开龙脊。

云忍盘坐在余洋面前。

余洋给云忍详细的讲解开龙脊。

“首先,让脊骨成为积点,成为发力的源泉,让脊骨化为龙脊,灵活似蛇,动如虬龙,精确控制人体的各个肌肉,骨骼,关节,达到如钢铁般的游龙之力。”

“开龙脊讲究的是自然而然,以游动发力,感受到身体极致的控制,达到刚柔并济的效果。”

云忍收敛思绪,沉寂在这发力的过程中,可以清晰的看到云忍身体的各个骨骼,肌肉,关节都在放松和紧绷中循环往复,并伴随着一阵的骨骼爆响,噼啪声不绝更像是有节奏的呼吸。

如果现在看云忍的后脊骨,就能发现,云忍的脊骨四周正有一排排的肌肉绷起,不知不觉的,云忍的要不知何时已经绷的笔直。

云忍深吸一口气,而后缓缓吐出。

“呼”

云忍的身体从紧绷迅速的放松,每一块肌肉都放松下来,伴随而来的还有一阵骨头的噼啪声。云忍从来没有这般放松过身体。

“哈”

这感觉险些让云忍舒服出声。

云忍缓缓睁开眼睛。这就是,开龙脊?

此刻的云忍感觉自己可以完美的控制自身的每一处关节和肌肉。

双手捏拳间,云忍感觉此刻双手的力量比以往要强数倍不止。

所谓开龙脊,不过是打开人体潜能的一个枷锁,只要枷锁打开,便会进入下一阶段“凝散”期。

而凝散期所要掌控的,是肉身带来的强大力量。

云忍现在处于初入凝散的阶段,随之通过龙脊带来的力量汇聚于肉身,肉体同样也获得极大的增幅。

云忍站起身,走到巨型沙袋前。

他捏紧拳头,力量集中于龙脊,汇聚于右手,这一切仅在一瞬间完成,右臂往后拉扯,带动身体。

下一刻,呼听一声闷响。

“嘭!”

巨型沙袋颤了颤,前后动摇将近五厘米。

云忍收回拳头,长呼出一口气。

“这一拳保守估计七百斤的力道。”余洋内心震惊不已,要知道,眼前这个少年只不过仅仅十二岁,还是出入凝散阶段的毛孩子!至今为止,云忍是余洋见过的唯一一个在这个年纪,这个境界可以做到这一步的人。不得不让余洋震惊。

余洋凝眸,重新看着云忍,道:“明天训练方式加倍,例外每天都会安排你和我对练。增加你的实战经验。”

“现在的你可不是往日的你,开了龙脊后,可以更利于你的气息调换,所以平时的负重要加……”

“咕~~”

一道不和谐的声音打断了余洋的讲话,同时也使得云忍从震惊中清醒。

余洋心说,还忘了这茬,开完龙脊进入凝散阶段后,由于人体的潜能打开,身体的细胞也随之苏醒,由于长时间都处于饥饿状态,细胞会疯狂的吸收你身体里所储存的能量。

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