第三十五章 一指望月(1 / 2)
三人来到体育中心外面的大运动场上热起身来,这里是省体育中心对外开放的全民健身中心,晚上七点多的运动场上早以被灯光点亮。运动场上聚集了很多前来运动的市民了,不过奇怪的确是以中老年人居多。
李凌宇一边跑一边向一旁的二师兄朱斌问道:“师兄,怎么出来锻炼的多是中老年人啊?”
二师兄朱斌看了一眼运动场东边正在打太极拳的老人们笑着说道:“我来告诉你吧,这里是省城,年轻人工作忙经常加班,有的忙着过自己的夜生活,有的则选择去健身房健身去了,出来到户外锻炼的反而会很少啊!”
大师兄这时从对面跑了过来,他刚刚去做百米冲刺跑了,现在人越来越多,不方便再冲刺了就过来和两位师弟一起长跑练体能。
跑到李凌宇面前跟他说道:“凌宇,我们现在最重要的是全面了解我们的技战术优势,然后分析每位对手的弱点。所谓‘知彼知己,百战不殆。不知彼而知己,一胜一负。不知彼,不知己,每战必殆’一定要好好牢记这句话。”
李凌宇说道:“我知道了,大师兄。要不我们来个一公里冲刺吧,光这样跑好无聊啊。”
赵天铭眼神里闪过一丝对胜利强烈渴望的光芒,嘴角挂出一个弧度笑着说道:“好啊,两位师弟,让你们见识一下我全力奔跑的速度吧!”
朱斌接着说道:“那还等什么啊,一二三,我们开始吧。”说完便抢先一步跑了出去,李凌宇见此情景也是不甘示弱地追了上去,只有赵天铭不紧不慢。活动活动了身体,做了几个夸张的压腿动作这才长啸一声追了上去。
不到五百米的距离,李凌宇追上了二师兄朱斌,三人中以朱斌体重最重,在这种加速冲刺跑里面他没有太大的优势,李凌宇后来居上抢到了第一的位置。不过后面的朱斌也追的很紧。
七百米的时候,最后面的赵天铭以自己的不断加速跑先追上了朱斌,十秒之后又超过了李凌宇。最后一百米的时候,不管李凌宇和朱斌怎么发力加速都已经追不上遥遥领先的赵天铭了。
毫无疑问的是赵天铭在速度上面秒杀两位师弟,当三人都到达了终点。赵天铭对二人说道:“你们知道在实战格斗里面最重要的速度是指那些吗?”
朱斌回答道:“是击拳速度、出腿速度和隐蔽攻击吧!”
赵天铭听后说道:“只说对了一部分而已,凌宇,你认为呢?”
李凌宇回道:“我认为力量与速度缺一不可,要将隐蔽的动作、良好的协调、完美的平衡、敏锐的洞察这些优良的素质结合起来才能将速度发挥到极致。”
赵天铭看了一眼远处夜空天幕上的月亮,用手指着说道:“看,李小龙宗师曾不厌其烦地絮叨着一指望月的道理。手指只是一个方向的指引,它指向的是月亮。你不能只盯着那根手指,淡漠忽视了那满天璀璨的星空和大地上月亮的光华。”
李凌宇挠了挠头问道:“大师兄,这是什么意思啊,我不太懂。”
赵天铭故作神秘的说道:“那我就拿速度来解释吧,我所讲的速度是指身体各部分的敏捷性。包括感知速度、思维反应速度、身体执行速度、动作启动速度、变换方向速度等。速度是一种综合特质,其中以机动性、弹性、恢复力、耐力、身体和头脑的机敏性这些因素为主。”
一直听着两人对话的朱斌这时说道:“我记得师傅说过,一个实战武术高手,在于其强大过硬的基本功,与超越这一切招式的心境。招式,你必须掌握,而且半点不能含糊,必须十分过硬地掌握,但招式不是一切。你不能成为招式的奴隶。这是一个两难的悖论。要成为高手,你必须非常熟练地掌握招式,但你又必须彻底地忘却它们,不要让它们在不觉中桎梏你的心灵。你今天的习得只为明天的忘却。”