第二十二章努力(2 / 2)
钟大爷眼看陈安这副认真的模样,也点了头,慢跑向前,示意他跟上:“一起?”
陈安摇了摇头,拒绝道:“大爷你跑你的,我跑的很快的。”
陈安没有打算按照晨练这种慢跑来进行锻炼,李烨叫他要打破极限,那就肯定要一直全力奔跑才有效果。
“哟,这还嫌弃我跑的慢,别等下一会就没力了,还跑不赢我这个老人家。”钟大爷半开玩笑道。
钟大爷也没强求,每个人都有自己的想法,他人的意见最好只是给予参考,而不是盲目施加。
陈安看到钟大爷渐渐的朝远处跑去,他深吸一口气,向前跑去。
陈安如箭一般向前疾驰而去,一开始就用全力奔跑,一下子就追上了前面的钟大爷。
“这小子跑的还挺快的。”
钟大爷看见从身旁超过,迅速消失在转角处的陈安,嘴角翘起,褶皱的脸上微微一笑。
这条围绕公园的正方形路道一点也不短,陈安感觉比学校所用的标准4米跑道短上一点,大概在35米左右。
跑起来还是很有感觉的。
早晨的气温有点凉,陈安感受着迎面吹来的冷风有些舒爽,他的身体也在奔跑中进入状态,速度也在不断的提升。
普通人在全力奔跑的状态下,大概在3米左右就会进入疲态,继续向前跑,身体就会进入极限,然后身体就会出现各种不适,呼吸苦难,脚步沉重等。
以前的陈安虽然有经常锻炼,但也就最多跑道4米就要停下来休息了。
但现在这点长度对于身为升格者的陈安来说也就刚刚好热身的程度。
当陈安数次经过钟大爷身旁的时候,他露出惊讶的神情:“这小子有偷偷练过的吧。”
陈安一路全力奔跑,不断的压榨着自己的体力,在他不知道跑了多少圈之后,身体逐渐出现了疲态。
首先,陈安感受到了身体对氧气的渴望,只是用鼻子呼吸已经满足不了身体的需求了,陈安转变为嘴巴呼吸。
大口大口的空气从嘴巴吸入体内,缓解身体缺氧的症状。
随着陈安继续奋力向前跑去,双腿也出现了沉重感,这是身体内的血液积压在腿部产生的现象。
身体的变化让陈安心头一笑,因为他知道自己的身体正在接近极限,真正的锻炼现在才开始。
身体的不适就是在提醒陈安应该减速休息了,但身体又是由大脑控制的。
陈安强迫自己不断向前,不能减速,以意志压榨体内仅剩的力量,迈动自己的双腿,摆动自己的手臂。
即使出现头重脚轻,想要干呕的现象,也要强忍下去。
加速!加速!!加速!!!直至超越极限。
青年疲惫的身影正是踏入那个残酷世界的第一步。
虽然努力没有什么值得炫耀,因为这个世界有比你更加努力的人,但努力值得自己自豪,应该你比以前更进了一步。
钟大爷停下脚步,看着陈安那有些偏离跑道却依旧前进的身影,不禁感叹道:“年轻真好啊。”
“如果我再年轻几岁,肯定跟花花弄个夕阳恋什么的。”