第40章5.19雨后的花很漂亮（2 / 2）

可能就是跟腱炎。

但是每天都需要走路下班，每天都是一万步左右，只好周六日尽量少活动了。

还有最好是泡泡脚。

最近我都不敢跑步了，生怕自己的脚疼变严重。

等之后我的脚好起来，争取让自己的跑步能进步到2分钟。

除此之外，运动能增加脑部的思考能力，让我的思维变得更加敏捷。

所以每天还是要运动的，只不过尽量活动上半身。

深蹲也可以，因为对脚的损耗不大。

今天小说继续写了，但没有太多的进步。

还是得多看看小说。

这样才能让自己的想法更好的表现出来。

而且需要以一个作者的角度去看，而不是读者视角。

今天日记就写到这里吧，明天还是要多读书多写书，加油。

天行健君子以自强不息！