第十六章 爬山（2 / 2）

有了班长的前车之鉴，后面的女生在到的时候，张谦和吴镝有了心理准备，倒也没有再出现差点认不出的情况。

张谦在出发前顺势跟大家提出要拍摄还要直播的事情，大多数人都觉得没什么大问题，女孩更是捂得严实。而且爬山的过程是分组的，比较介意的人可以不跟张谦一组，离远点就不会经常上镜了。

分好组以后，一行人就出发了。张谦和吴镝同组，组员还有林雅慧、简智凯、毛婷。

小青山并不是什么深山大山，再加上处在城市近郊，所以没有诸如虎狼之类的猛兽，常有人来踏青游玩。山上的路并不难走，都有人常年行走开出的步道，有些地方还修有石板路、石阶，着实是踏青的好去处。

张谦一路上都非常小心，眼观六路耳听八方，他不知道自己的霉运体质会不会突然作祟再整出点什么幺蛾子。

‘要是出幺蛾子，会是什么呢？天灾还是人祸？’

张谦看了看自己的组员，好兄弟吴镝正在用相机拍摄沿途的一些好风光。毛婷，也自顾自地拍个没停。

至于简智凯则是鞍前马后地侍奉着他的‘公主’，又是帮林雅慧打着太阳伞，又是嘘寒问暖，斟茶递水，上坡拉一把，下坡扶一下，可谓是无微不至。

张谦觉得人祸的可能性不大。

‘天灾的话，天气预报说今天天气晴朗，吹二到三级东南风。山体滑坡、泥石流不太可能吧。落石？’

‘失温？天气这么好，海拔也不高。’

张谦边走边警惕一切可能出现的危机，前世的一首歌浮现在他的脑海里，他哼了出来。

“眼睛瞪得像铜铃，射出闪电般精明。耳朵竖得像天线，警惕一切可疑的声音”

“张谦你怎么突然唱起歌来了，是直播整活儿吗？”毛婷听到张谦突然开始唱歌，好奇问道。

“没没没，我就是一时兴起，有感而发。”

这倒是提醒了张谦，他还在直播着呢，于是他决定点开自己的直播间看看弹幕。

“这直播怎么是在山上啊，不是要变壮汉吗？”

“这里环境真不错，这是哪里啊？”

“标题与直播内容不符，举报了。”

“主播呢，出来说句话啊。”

“这主播是这样的，昨天也是自己该干嘛干嘛，不理观众。”

“这男的是主播吗，舔狗不得house”

“这是在爬山啊，做这么多有氧，还怎么三周增重1公斤啊”

直播间毕竟人气不高，几个小时没看，粗略地翻看了一下也就是那么几种弹幕，张谦决定回答一下弹幕问题。

“是的，主播今天出来爬山踏青了，这是主播的第一视角哈，这个运动相机现在我领口。”

“主播居然出来了！”

“主播唱歌还挺好听。”

“主播，这是哪里？”

听到张谦开口说话，直播间里硕果仅存的几个看风景纷纷出来发弹幕。

“这是花羊市近郊的小青山。”

“关于爬山做有氧影响增重的问题，我想跟大家讲述一个概念，虽然直播间里现在没几个人，可能这几个人也不太关心健身，不过我讲完会剪成视频上传。”

“我们进行训练，其实是一个目的导向的行为，也就是我们的训练内容应当围绕着我们想要达成的目标。”

“就比如我，我的目标是获得强大的身体素质和优秀的运动表现，而我现在的身体很瘦弱，增重是必然的，但它只是一个过程，不是一个结果。”

“想要达成我的终极目标，我需要身体是功能性的，我不仅仅需要强壮有力的肌肉，还需要协调、柔韧，还有支撑起机体的代谢和心肺。”

“即使不爬山，在我的计划中也会安排心肺训练，保障我的身体各项功能可以齐头并进，更何况爬山就是非常好的一种，锻炼之余还能看看风景，呼吸清新空气。”

张谦进行了十来分钟的弹幕问答后，就放下直播间了，回归专注爬山了。

临近中午时分，他们终于来到目的地山谷之外，只是要进山谷还需要过一条吊桥。

‘不是吧，不会整断桥这一出吧？’

张谦看着吊桥，感觉有些头皮发麻。