2023.5.21（1 / 1）

1摸高

2提高站立摸高（吊单杠，拉伸

3徒手深蹲

决定改成上面所说的训练方式。还是希望提高我的摸高。

由于昨天晚上睡了大概两三个小时，所以直到凌晨一两点我才上床睡觉。

今天早上八点多起来的，睡得也就一般般。

请继续保守自己的心，进入神的国才是唯一重要的事。

早上吃了点之前买的小面包什么的，味道还可以。然后就是看了看球，掘金3比了，我今天是希望掘金赢的，结果也如愿了。

中午出去吃饭，由于天气比较热，甚至我今天早上就开了空调了，所以我决定今天骑电动车去吃饭。

以前学校的电动车是青桔的，然而这次我过来，发现换成了另一个品牌。

于是我只能重新注册，不过倒也挺方便的，很快就弄好了。

然后下楼后，楼下的架空层就有至少两辆，所以也没费什么事，就骑上了。

这种电动车骑得感觉还可以，缓震也还行，然而我今天骑得这辆，下坡后貌似会失去一些动力，速度会变慢，这个我不喜欢。

今天中午去的二饭吃自助餐。

我貌似又是第一个顾客，然后发现今天的菜品也比较少，不过也够我吃了。基本上还是那些菜，我今天多打了几块黄瓜而已。

然后我本来在一个可以吹到空调的座位吃得好好的，突然一只很大的黑色飞蛾（可能是飞蛾，也可能是蝴蝶飞了进来。

后来我发现它有飞到我饭菜里的风险，所以端着盘子数次避让。

几个来吃饭的学生（我猜是学生啊也看到了，然后员工也看到了，她拿了个拍子试图去打掉这只飞蛾，而我们几个来吃饭的全都坐到另一边去了。

这个小插曲也让我接下来的吃饭没有了原来的那份从容和淡定，这是我的错，我应该坦然无惧的继续吃我的饭。

吃完饭本来想去楼下的小超市买点香蕉，然而超市却没有，我只得作罢。

回家后，照例是一个星期一次的搞卫生。然后就是刷手机，看电脑什么的，下午也没出去吃饭了，而是把之前买的面包什么的全都吃完了，也只有三个了。

所以这两天吃得挺少的，明天嘛，准备去两个饭堂的自助餐，但也不准备吃太多，因为我还是想提高我的摸高。