第7章 三劲之说（1 / 1）

见到郭云深的时候，王力不由吃了一惊。郭云深虽然早已过了花甲之年，但是行得正、站得直，一脸凶悍气息。王力随即赶忙递上黄飞鸿的亲笔书信道：“拜见郭大师，这是家师黄飞鸿写给您的亲笔信，家师想让小子拜您为师学习拳法。”

郭云深听闻并未立即答应二十接过信件看了起来。郭云深随与黄飞鸿并不熟识，但他曾在宗室等地任教，以后更是访南走北阅历颇丰。得知黄飞鸿与黑旗军刘永福有深交，更是黑旗水军总教头，思量一阵便答应下来。

眼见郭云深答应收自己为徒，王力也是一脸喜色，连忙跪到地上行礼敬茶，又送上两根金条的拜师礼，便口称“师傅。”郭云深受礼喝茶后便道：“到院中演练一番，我看看你的根基如何。”

等王力演练完毕后郭云深又说到：“天资确实难得，怪不得黄飞鸿要你来跟我学拳，果然不愧黑旗水军总教头之名。”

郭云深解释道：“你练拳时太晚，习练外家拳法，只能短期内增加战力，对身体却是有害无益，且对武道修炼有事倍功半之效。老夫主修形意拳确是内家拳法，与健身养生之道大有增益。习练老夫的形意拳确是对你感悟武道之劲力变化有事半功倍之效。”

见王力面露茫然，郭云深知这是黄飞鸿怕他过度追求，并没有告诉他。便道：“三劲即明劲、暗劲、化劲；既是三种运力之法也是一种炼身之术。”

听完郭云深的教导，王力便知道了其中的道道。

内家拳与外家拳境界是一样的，只是内家拳养生健体为主，外家拳杀伐为主。三劲的修炼之法也是类似神话中的炼体功法，只是效果天差地别，既是炼体法门，又是发力运力法门。

明劲显于外、练皮膜，大成后全身所有皮膜都可以随意控制，大幅度提升力量和防御。

暗劲隐于内、练血肉，大成后随意控制全身血肉变化，不止能再次大幅提升力量与防御，更有隔山打牛之效。

化劲内外转换浑圆如意、练骨髓内脏，大成后主要提升内脏、骨头关节等强度，进一步提升力量防御的同时，大幅提升自身身体机能，并能做到随意控制自身各处力道的变化，时明时暗，指东打西。三劲不止能炼体，更是能大幅度提升杀伤力。

王力武学资质之高举世难寻，跟随林世荣锻炼的半年打磨了肉身，得传洪拳后更是进步神速，仅仅月余就踏入了明劲之境。

不论内家拳或是外家拳，练习三劲却以形意拳为首；讲解完三劲后郭云深便教导王力练习形意拳的桩功“三体式”。

三体式站桩是形意拳最重要的基本功。它把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势，所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则。各种拳路尽管变化万端，但原理和要领与三体式是一致的，所以有“万法出于三体式”之说。