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第五十三章 这小子居然能够坚持三分钟?(1/5求鲜花,评价!)(1 / 2)

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“好了,那就准备开始吧!”

程墨转头上了自己的跑步机。

见状,旁边的彭涨也跟着上了旁边的跑步机。

他一边启动机器,一边忍不住笑道:“先生,善意提醒您,如果实在跑不动了,可不要硬撑啊!这是跑步机,容易摔倒的。”

程墨头也不回的说道:“放心吧,你坚持不住的时候可以跟我说一声,允许你们三个一起上。”

“哈哈哈,好,够狂!”

彭涨笑了一声,“那我可就不客气了。”

只听滴的一声,跑步机开始运动。

而站在上面的彭涨也随着快走起来。

一般跑步机,分成多个档位。

每一档对应的气势就是每小时的公里速度。

一般在10档以下,属于慢跑或者竞走之类的训练。

达到10档,就要跑步才能够跟得上了。

而越来越往上,就越快。

最高甚至能够调到20公里/小时。

速度听起来好像不是很快,但不要忘了,这是在跑步,不是开车。

而且能够持久坚持下来的,真的没有几个人能够做到。

彭涨在上去之前,就已经想好了,自己既然要找回场子,就要来一记狠的。

所以,他一上去,经过一分钟的热身之后,就开始疯狂加速。

一路提升到了顶端,20的速度。

这时候,旁边的两位同事急忙说道。

“快,先生,你得赶紧跟上啊!”

“就是啊,计时开始啊!”

程墨见状,微微一笑。

“最大速度吗?我喜欢!”

说着他同样开始加速,直接看着档位调到最顶端。

“唰唰!”

顿时间,两台跑步机的传送带以极快的速度开始不断旋转着。

一旁,原本还有些看热闹的洛然看到这一幕忍不住心中一跳。

下意识的有些担心起来。

“喂,程墨,你行不行啊?不行别勉强啊!”

她忍不住提醒道。

经常健身的她可是知道,平常自己最多也就跑跑12公里的速度。

20公里,根本想都不敢想的。

然而,程墨闻言却摇了摇头,示意对方不要担心。

他没有说话,是因为他在感受自己身体现在的状态。

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