2023年7月31日：把事项量化可视（2 / 2）

上班做报表发邮箱，用时9分钟。

做三支一扶题，计35道，用时7分钟。

打印时政材料，交报名费用，18：4打卡下班回家。

回家用时12分钟，家中停水了。

去爸妈家吃晚饭，饭毕回家。

蹲厕所，用备用水冲澡，处理个人卫生。

睡觉。也许睡前会看会书。

今日感受：

日记就该这样写，精简而高效。

孕五周又五天。

明天计划：带妹妹去上班，带老婆打针，学习时间至少1小时。

时间统计法的优点是把事项可视化，量化的事物做起来不会影响太大的心绪起伏，比如刷碗2分钟，就比刷碗的难度小一些。

去除情绪，量化可视化的事物更容易入手去做。