第七章 修体（1 / 2）

灵气环绕在神水池，淡色的神水表面毫无波澜，底下却暗流涌动，一层水雾覆盖在神水池上空，使盘坐在神水池里的陈休朦朦胧胧。

灵气被陈休吸引过来，高速运转之下，变的莹光点点，煞是好看。

灵气经过陈休的反复锤炼，越来越凝练，堆积的也越来越多，眼看就要填满整个丹田。

随着最后一滴灵液进入丹田，陈休的丹田终于聚满了灵气凝练的灵液，炼气这一阶段算是到了最后。

“师傅，可以指导我下一步啦！”陈休从神水池里走出来，尝试用自己的灵气蒸发衣服，显然效果不佳，修炼还不到位。

老李瞥了他一眼，挥手在自己前面草地变出了一个蒲团“先坐下吧。”

看到老李的手法陈休也见怪不怪，现在已经不是他群熟悉的那个世界了。

陈休坐下后，没有再次发问，而是在蒲团盘腿坐好。

“修体之后，你算是真的要开始脱胎换骨了，踏上这一步，你要明白，你能进步如此迅速，与你的资质脱不开关系，更能看出你的悟性也是极佳。打住，再敢说你有大帝之资我捶死你！”老李看陈休骄傲的就要开口说话，不用听就知道这小子要放什么屁。

陈休：(???)

“吾继续说，你别打岔，修行最忌讳的就是骄傲自大，你现在可能还不知道自己的实力，等灵气全面复苏，人人都可修炼，你就会看到，普通人苦修十年才能修体，更是没有往上的空间，因为体质和资源限制住了他们。”

“你能修炼的如此之快，神水和造化经功不可没，你定要珍惜你现在的起点，比你强的的比比皆是，比你弱的也可能超越你，所以，修行之路，逆流而行，一旦懈怠便会顺流而下，坠入深渊。”

老李语重心长的教导自己的小徒弟，他因为自身的资质平常，蹉跎数年无法突破，若非早年受大帝提携改善体质，指点修行，可无法活到现在，所以他见不得自己小徒弟有如此天资却浪费了，早早的便教导他。

“我会努力的师傅，我一定会成为这个时代的领跑者，我现在的目标可是大帝！”陈休先是弯腰行礼向师傅表达感谢，然后很有兴奋气的握拳说出自己的目标。

老李一手劈在陈休的脑袋上“还大帝呢，连吾这个老头子的手都躲不过。”

“哇，您什么实力我什么实力。”陈休不满的揉揉自己的头顶。

“行了，现在听吾说如何修体，修体讲究以气血之力炼体，用自身产生的气血锻炼身体，大致分为五个阶段，双腿，双手，身体，头颅，内脏，前后顺序无所谓，看个人喜好，比如想先追求速度就练腿，强化视觉听觉嗅觉此等五识就练头颅。”

“身体五部炼一部分是前期，三部分是中期，五部分便是后期，到了后期之后，就需要引冲刷全身，自此可以控制全身上下，力能举鼎。”

“虽然前后顺序先修炼哪个都可以，但为师希望你先炼头颅进入前期，再修五脏和身体。”

“其次，修体对自身的气血消耗极大，靠自身蕴养的血气是跟不上自己的修炼速度的，盲目修体只会使自身血气亏空，这时候，各种大药灵液就显得尤为重要。”

陈休不由得望向了自己一直以来泡着的神水池，咽了口唾沫“好家伙，拜了个好师傅可太舒服了。”

老李听到后不由得翻了个白眼“现在都懂了吧，滚进去修炼！”

陈休这次知道神水池的珍贵了，慢慢的抬腿进去，生怕溅起来一点水花。

然后引神水入体，配合自身血气，开始第一个目标，自己的头颅。