第25章 控制身材！【1】（1 / 2）

“丫丫再次重申一次，系统是不会出错的！”丫丫的声音却是再次响起。

这却让白染呆若木鸡了。

娱乐圈有处.女？

特別是像她们这么出名的情况下，没有付出点什么吗？

这……怎么想怎么觉得不可能啊！

不过既然系统这么说，那这很可能就是现实！

呼……

看来自己要重新认识一下这个世界的娱乐圈了！

“小染，发什么呆呢？走快点啊！”迪莉热巴对白染催促道。

“来了！”白染连忙就跟了上去，“你们晚上有想吃的菜吗？”

杨蜜摇头，“还不知道吃什么呢，主要是中午吃的太油腻了，晚上想吃清淡点的！”

“我听说女明星都是要减肥跟控制身材的，你们是怕吃太多，会发胖，对吧？”白染开口问道。

迪莉热巴点头，“要是胖了，拍起照片什么的就难看了！”

杨蜜也是点头，“时刻都要保持身材，像五花肉这种高热量的食品我们平时沾都不会沾！”

“其实有几种东西是非常适合减肥的，首先是将番薯当主食，其次配上青瓜、圣女果之类蔬果，对身体好，而且热量低！当然，番薯还有防癌的功效，吃了热量也不高！”白染思索了一下才说道。

“你连这个都懂？”杨蜜有些惊讶的说道。

“只是看过相关知识的书，略微知道一点！”白染笑着说道，“而且这里的番薯是我们自己挖出来的，纯天然无污染，回去只要烤熟就可以了，吃起来特別香，还不容易胖！”

“真的不会胖吗？”迪莉热巴紧张的问道。

“当然，其实适当的吃点蔬菜会有利于肠道的蠕动，这样也是变向的减肥！”白染点头说道，“很多人减肥都以为不吃东西就会瘦，其实这个想法是错误的，吃是一定要吃的，否则人体的能量会不够，但是不能吃猪肉还有油炸食品，其次像牛肉、白肉，也就是鸡肉跟鱼肉都是可以吃适当的！”

杨蜜露出恍然大悟的神色。

其实作为明星，她们都是有严格食谱的，吃什么基本上是营养师提前准备好的。

这些减肥的尝试还真不清楚……

“不过我觉得你们都没必要减肥，你们现在都太瘦了，体重应该不过百吧？”白染笑着问道。

“我刚好90斤。”杨蜜点头说道。

“我竟然比你重2斤，蜜蜜，你也太轻了吧……”迪莉热巴也是说道。

这身材足以说得上优秀，自然没必要遮遮掩掩的。

而且在镜头下面说出这些还有利于制造话题……

例如在剪辑的时候，标题就可以取“杨蜜、迪莉热巴两大女神体重首次公开”之类的标题，这也算是一个小噱头！

然而白染却是笑了起来，“你们听说过一句话没，体重不过百，不是平凶就是矮！”

杨蜜跟迪莉热巴同时低下了脑袋，看向了自己的跟前。