第七十七章 早上好(2 / 2)
“沙拉就算了,听起来就好冷。“王韬听了打了一个冷战,双手环抱自己扫了扫双臂的鸡皮疙瘩。
“那要不蒸包子和饺子,番薯南瓜,我再用番茄做底煮莜面鱼鱼,火龙果+香蕉+野生蓝莓打个果汁最后喝?“朵沐看着王韬询问道。
“听起来不错,我来帮忙洗东西吧。“王韬站起来,挽起衣袖,准备走进厨房。
“不用,你就好好休息,你还在生病呢?更何况你今天最重要的事情就是接猫猫。你就好好保留精力去面对猫猫。'朵沐做了一个顺毛的动作给王韬,不知道她在给王韬梳毛呢,还是给那只还在猫舍的乖乖梳毛。
'那行,我就听主人安排。今天的行动全听安排。“王韬就在边上默默看着厨房里忙碌的小蜜蜂有条不絮处理手上的各种食材,听起来多项任务在同时进行,但现在的朵沐就像是一台高速运转的处理器,一刻都不得闲,又游刃有余。不一会儿就把食材都处理上。
朵沐看着蒸锅里包子、饺子,电压力锅快压的番薯和南瓜,番茄汤底已经煮开翻滚中不时就能加入莜面鱼鱼和青菜快速出锅,破壁机里的香蕉、蓝莓、火龙果也准备就绪等着启动。
朵沐设定好计时器,趁着空档完成洗漱。
开锅煮面,同时启动破壁机打果汁。蒸锅倒计时响起完成烹饪,电压力锅的压力阀也开始泄气。
时间掐的刚刚好。朵沐和王韬一起把早餐搬上餐桌,热气腾腾,种类繁多,颜色更是集齐了七色彩虹。
“哇,你平时也是这么丰富吗?但是看你也没用多少时间就做好。厉害“王韬手动点赞。
“谢谢半成品的工业化。要不然我大早上还要手工搓莜面鱼鱼,哪有时间呀。工作日大部分就是一个喝的再加一个主食就差不多了。节假日时间宽松也是可以费点时间和心思款待自己呀。“
王韬忍不住拿出手机拍了几张,看着手机的照片,觉得阳光正好,热气氤氲中正是人间温暖。
“赶紧吃,等会冷就不好吃了。果汁先别喝,免得刺激肠胃,先吃点热的。“朵沐自己手拿上一个包子开动。
王韬则选择先从番茄莜面鱼鱼开始,酸甜的番茄汤底勾起了沉睡一整夜的胃口,略微烫口的汤汁带着一股暖流入肚,整个人的毛孔好像都要被打开了。清脆的小青菜一口清新中和口腔的酸甜,最后是咬劲十足的莜面鱼鱼吸饱汤汁。朵沐准备的份量不多,吃完这份莜面鱼鱼大概就是四五分饱,还有空间去品尝其他早点。
“谢谢款待。“王韬摸了摸九分饱的肚子,今天这个早餐真是吃的很满足呀。“让我来洗碗吧,要不然吃这么饱不好消化呀。“
“那行,我就不跟你客气。你洗完就休息一下,我们十一点才出门。我家的东西你都知道在哪里吧,电视、零食你要什么自便哈。“朵沐拿起果汁准备离开餐桌。
“你要出去?“王韬一听这是出门前交代孩子的叮嘱呀。
“没,我打算出门,打算回房间打个坐。“朵沐停顿了一下,“对了,等会你记得量个体温,多喝水。“
王韬刚拍好一桌的空碗碟,顺带发了新年的第一个朋友圈,九宫格全方位展现今天早餐的丰盛。“打坐跟冥想一样吗?“王韬问道。