183.做好准备（1 / 2）
“温明, 你说的对，我老喽！”陈长兴怔然地叹了口气，复又轻笑一声, “这世界该是你们年轻人的, 小玉他肯定能行！”
“您说什么呢, 您不老, ”骆温明也跟着笑了, “华国国家队是您带领着花滑人们一点点成长起来的，这世界啊，也同样是您的。”
“我瞧你是跟小玉呆久了，跟他学得都会说话了, ”陈长兴被他逗乐了, “行了，别贫嘴了, 咱们陪小玉训练去。”
虽然纪和玉有着从前的成功经验, 又跟骆温明一起对4A的理论方法进行了诸多总结，但4A的难度摆在那里，依旧不是轻易可以攻克的，半个月的训练愣是没有丝毫进展，别说成功落冰了，他根本就没有成功转足过四周半。
纪和玉对此早有预料，倒也没怎么心急，陈长兴和骆温明原本还有些担心他的状态, 但见纪和玉并不着急，这才放心了些。
这具身体柔韧天赋绝佳，让纪和玉能轻而易举地在冰场展现出优雅动人的仪态，但这也意味着肌肉力量的相对薄弱, 尤其是与同年龄组的男单相比，他实在是太纤瘦了。
4A之所以被认为是不可能完成的跳跃，就是因为A跳在同种周数的跳跃中，比其余跳跃还要多转半圈，需要转足1620度，以人体的生理结构和肌肉力量而言，这实在太难完成了。
在上一世，除了纪和玉之外，也不是没有其他选手在进行着4A的尝试，在纪和玉之前，其实也有选手完成了这个跳跃，只不过，那位选手的跳跃存在明显的偷周行为，在还未离冰的时候就已经转体半周，这才能完成四周半的跳跃，他虽声称自己完成了4A，但并未得到观众与裁判以及世界滑联的承认，直到纪和玉以绝对的实力，向世界证明了人类运动员也能够完成这样的跳跃，才真正打破了4A并不存在的魔咒。
如果纪和玉也采用“偷周”这样卑劣的技法，将大大减轻训练任务，降低不少难度，但纪和玉不愿意这样。
作为一个花滑人，他有自己的追求和坚持，他的心亦如冰面一般纯白无瑕、如冰面一般坚定不移，且不说他的国籍摆在这里，裁判愿不愿意承认一个偷周的4A，但论他自己的品性，他就断然不可能做出这种亵渎冰面的事！
纪和玉相信，叶甫盖尼之所以很久之前开始练习4A但至今没有在公开赛事上展现4A，也正是因为叶甫盖尼有着与自己同样的坚持，绝不肯放低要求。
偷周的事，他们都不屑于做。
想要练出真正足周的4A，必须对身体轴心的掌握精准到极致，在跳跃时兼顾高度、远度和速度，而纪和玉肌肉力量薄弱，自然也更难完成这样的跳跃，哪怕有着丰富的经验，也必须一点一点摸索。
左前外刃滑行，蹬冰起跳，右腿迅速前摆跟上，向前转体。
一周、两周、三周、四周——
起跳的高度和远度在他转过四周以后消耗殆尽，他的身体开始急速下坠，实在无法再支持半周转体，“嘭”的一声，膝盖直直砸在了冰面上，也砸在了冰场边上陪着他一块训练的教练的心上。
这最后的半周旋转，仍是未能完成，而纪和玉自己，则又摔了一跤。
摔跤并未给纪和玉的训练带来丝毫阻碍，他熟练地从冰面上一跃而起，开始了新一组的训练。
既然还是没能掌握身体的轴心，没能完成四周半总共1620度的转体，那就继续训练，直到找到最佳的起跳角度和方向。
上辈子的自己既没有成功的经验，也没有专业教练的指导，仅仅凭一腔热血和信念，尚能在伤病缠身的情况下攻克真正的4A，而眼下这一世，许多情况都已不同，纪和玉坚信，再难的动作，也敌不过他的坚持。
既然这一次没有成功，那就开始下一次、下下次，也不过就是无数次的摔倒又站起而已。
纪和玉的肤色本就白皙，非常容易留下痕迹，日复一日的跳跃训练之下，更是浑身上下难觅一处好肉。哪怕他已经带了护具，所有摔倒时可能与冰面接触的皮肤也都遍布淤青，看起来尤为触目惊心，活血化瘀的药酒搽了一遍又一遍也不见效果，只是伤一日日地累积罢了。
虽然这样的淤青都是些皮外伤，但疼痛也是在所难免的，尤其是淤痕被触碰到的时候，饶是纪和玉十分能忍，也常常不由自主地蹙了蹙眉。
“真得这么练啊，我现在给你揉开，应该会有点痛，你忍着点，”教练组还没说什么，队医王灵第一个开始心疼了，一面替他揉开淤血，一面担忧道，“小玉，你可别拿皮外伤不当伤。”
“嘶……没事，多谢你，灵哥，”淤血被揉搓的感觉刺激着纪和玉的神经，令他没忍住倒吸了口凉气，幸而王灵的手法极好，痛楚只是一瞬间的事，转而就被一阵松快取代，“现在已经好多了。”
“真别仗着年轻可劲儿造作啊，”王灵转向另一块淤青处，继续替他按摩，“之前的伤才养好不久，现在又这么大训练量，你还在长身体呢，这样对关节的伤害实在是太大了。”
“我知道，”纪和玉揉了揉发涨的太阳穴，“但灵哥，你也知道，很多事情没法等呀。”
“说不过你，你总是有理的，”王灵无奈摇了摇头，“陈教他们也是，怎么就管不住你。”
“他们有在好好管我，是我自己胆子太大了，”纪和玉展颜一笑，“还好，我也没受多大的伤，这不是还有灵哥你吗？”
纪和玉心知教练组和王灵等人都很关心他，自然也不会辜负这样的好意，唇边的笑意格外真挚：“放心吧灵哥，我有分寸的。”
幸而高压的训练在一个多月过后，总算勉强出了点成效，倒不是说纪和玉已经练出了4A的雏形，而是纪和玉已经勉强成功足周了几回，只不过代价就是他摔得格外狠。
4A的跳跃周数多出半周，意味着落冰时的冲击力更大，摔跤的时候自然也就特别沉，而且纪和玉为了足周，所有注意力都用于控制自己的轴心，落冰摔倒的时候无法控制方向，几乎是直接砸在冰面上的，膝盖磕出“咚”的一声闷响。
这一下摔得实在太狠，骆温明下意识就要上前查看纪和玉的情况，然而纪和玉却像是没事人似的，下一秒就从冰面上站了起来，剧痛之下，纪和玉的身形微微一晃，但愣是马上就站稳在冰上，甚至开始了下一组的动作！
纪和玉的倔强和坚持，令骆温明的心猛地揪了一下。
“小玉……”骆温明沉沉叹了口气，实在无法想象纪和玉究竟为什么能在这个年纪里有这样强悍的意志力。
罢了，他们做教练的，只要好好支持、鼓励和引导他们的运动员就好了。
哦，不对，纪和玉似乎不需要“引导”。
没有人比纪和玉更了解自己的未来的路了。
上一世的成功经验，虽没法帮纪和玉更快“入门”，但自从第一次“走运”跳足周后，他就能结合从前的经验，将自己的跳跃方式进一步完善。
如此又过了半个月，纪和玉虽然仍未能跳出成功落冰的4A，但他足周的次数却大大增加了，从之前的十次跳跃偶有一两次能“走运”足周，到现在有三四成的概率能够跳足周数，他的进步速度可以说是匪夷所思。
哪怕教练组都盼着纪和玉赶紧成功，也没想到纪和玉竟然真的能这么快就找到跳足周的方法，虽然时间已经过去一月有余，但这个训练进度，也已经是所有人都始料未及的了。
早在纪和玉开始训练之前就陪着纪和玉打磨4A的理论的骆温明倒也罢了，陈长兴看着纪和玉这样的训练速度，完全难以置信。
“他实在是太天才了，”陈长兴叹道，“我之前究竟为什么要对他唱衰，我早该知道他能创造奇迹的。”
陈长兴之前虽然批准了纪和玉的训练计划，但其实主要还是抱着鼓励纪和玉的心态答应下来的，纪和玉的天赋有目共睹，他不愿让纪和玉失望，但其实对纪和玉能否练出4A并无多少信心。
但眼下，他发现自己实在错得离谱！
“我甚至觉得，他可能比叶甫盖尼更接近4A，”陈长兴怔然地说，“他的周数已经几乎没有问题了，原来，这真的是人类运动员能够完成的周数。”
他们其实并不知道叶甫盖尼的训练进度如何，但陈长兴莫名觉得，哪怕叶甫盖尼身为“跳跃之王”，也未必有纪和玉这样可怕的天赋。
这样坐火箭般的训练进度，完全能令与他同台竞技的运动员黯然失色！
“我觉得也是，”骆温明深以为然地点了点头，“叶甫盖尼统治了这片冰场实在太久了，其余选手几乎都长期处于他的阴影之下。如果小玉真的能练出4A，这片冰场的主宰，恐怕就要换人了。”
骆温明毫不怀疑，纪和玉有着与叶甫盖尼一样称霸冰场的实力。
“称霸冰场”这四个字，对纪和玉这个资历的选手来说实在天方夜谭，但偏偏落在纪和玉身上又无比合理。
“还好他要求要练4A的时候，你坚定地支持了小玉，”陈长兴面上露出个笑来，“好歹有人相信他，才不至于让他心寒。”
“小玉才不会这样呢，”骆温明哭笑不得地说，“小玉懂事得很，知道我们一开始反对他的计划是怕他身体吃不消，他会体谅我们的。”
“正是因为他懂事，所以才这么惹人心疼啊。”陈长兴凝视着冰面上纪和玉再一次摔倒又站起的身影，感慨良多。
“……也是。”骆温明没想到一贯严肃的陈长兴竟然会有这么真情流露的时候，不由愣了愣，接着才点了点头道。
距离世锦赛只剩下两个月的时候，纪和玉的4A总算勉强练出了一个雏形。
左前外刃滑行，蹬冰起跳，右腿前摆，向前转体。
一周、两周、三周、四周、四周半——
4A的动作被纪和玉在脑海里拆分成一个个指令，又被身体下意识地完成。
四周半的跳跃足周。
右后外刃着冰。
落冰的那一刹那，高速旋转所带来的巨大冲击力，令纪和玉的膝盖猛地一颤，剧痛紧随而至，险些让他栽倒过去，当即就是一个趔趄，小跳一步才堪堪站稳。
这依旧不是一个完美的跳跃，但纪和玉却知道，自己距离真正的4A已然不远了。
这一跳的起跳把握得很好，转体过程中轴心的位置更是收放自如，这才没有在落冰时跟之前一样直接摔倒，虽然也踉跄了一下，但只要没摔就是胜利，没摔就意味着希望。
然而，这一跳虽勉强称得上“雏形”，奈何4A的难度实在太大，纪和玉的成功率相当低，甚至不到十分之一，那所谓的“雏形”，更像是偶尔走运跳出来的，这样的成功率在训练中很难复刻，根本无法登上赛场。
对纪和玉来说，只要有了第一次成功，之后其实就是水磨工夫，多花时间定然可以提高，但眼下纪和玉最缺的就是时间。
两个月的时间看似充裕，但纪和玉不可能再跟之前一样，一心扑在跳跃训练上了，他的两套节目同样需要打磨，需要大量的时间。
纪和玉每天的训练日程排得满满当当，完全就是名副其实的高压训练，他自己的精神状态倒是还好，只是训练量实在太大，先前休养的那一个月好不容易养出来的一点重量又掉了个干净，甚至还有体重减轻的趋势，连带着腰围都仿佛小了半圈，原本贴身的考斯滕有些松垮，只得又送去改小。
这样的训练在旁人眼中虽苦，于纪和玉而言却是甘之如饴，他只觉自己过得分外充实，白天在训练场上尽情挥洒，晚上看一会儿书恢复精力，睡前则照旧与云澈通个电话，基本上都是纪和玉在讲自己的训练进度，云澈简直是一个再好不过的听众，不论纪和玉怎样“啰嗦”，云澈也毫不无聊，听得相当认真，若是他听出纪和玉的声音里有些疲态，还会特意询问纪和玉的状况并加以鼓励。
就比如现在。
“不急，和玉，还有时间，”纪和玉才对他说了感觉自己今天没什么进步，云澈便立时低声道，“你的进度已经够快了，你不是说，你觉得训练进度应该比叶甫盖尼快吗？现在这样已经够好了。”
“嗯，我知道，我只是觉得总还能更好，”纪和玉有些苦恼，“我4A的成功率实在是太低了，如果比赛时没能走运，想拿金牌就几乎不可能。如果不抓住这次机会，抢先在叶甫盖尼之前，在公开赛事上成功一个4A，我和你的金牌之约也不知什么时候才能完成、”
云澈愣了一下，没想到纪和玉竟会这样说。
虽然他知道纪和玉最主要的目的，还是尽快拿到一枚金牌，但纪和玉将“金牌之约”挂在嘴边如此重视，是否也有一点将自己放在心上呢？
云澈不敢贪心，更不敢贪多，也无意跟纪和玉所挚爱的冰雪事业竞争在他的少年心中的地位，只要纪和玉有一点点记挂他，记挂与他的一点一滴就足够了。
毕竟，倘若纪和玉将花滑排在自己之后……
那他恐怕也就不是自己所爱的那个少年了。
“……哥？”纪和玉见云澈迟迟没有出声，迟疑地唤了一声，“是在忙吗，我有打扰到你吗？”
云澈骤然回神，嗓音难得柔和：“没有，你永远不会打扰到我，和玉。”
接着，云澈轻笑一声，又道：“我与你定下金牌之约，并非是想给你负担，不过是留给我自己的一点……”
云澈顿了一下，生怕在这个节骨眼上吓着纪和玉，愣是将已到嘴边的“念想”二字咽了下去，改口道：“不过是给我自己的一点约束，而非是对你的约束，你明白吗，和玉。”
他给自己定下“金牌之约”，不过是怕自己炽热的心意伤害到懵懂的纪和玉，怕自己的存在影响到纪和玉比赛的心态，怕自己将纪和玉从通向梦想的路上推离得更远。
并非是期望纪和玉尽快拿到金牌，而是期望自己能冷静地克制心意。一个“约”字，非是约定，更是约束。
只不过，自己这般隐秘而滚烫的心思，纪和玉显然一无所知。
“约束？”纪和玉茫然道，“我不太明白。”
“不要紧，我只是想告诉你别急，也别太担心，”少年的坦率和单纯令云澈心中微微胀满，“我一直在这里，和玉。”
“我知道，哥，你真的对我太好了，”纪和玉鼻子有些发酸，两世为人，他身边虽然也有不少朋友，但没有一个是像云澈这样，给了他信任、支持和尊重，甚至是温暖，“我一定会拿到金牌的！”
“……好，我等着那一天，”听见纪和玉非但没有打消自己的想法，反而更有劲头，云澈的声音不自觉地颤了颤，眼底更是翻涌起一片墨色，“你也要等着我，和玉。”
纪和玉不知道云澈最后那一句“等着他”是什么意思，但总归云澈不会对他不利，乖巧地应了一声，接着道：“晚安，哥，已经很晚了，你也早点睡别加班了。”
“都听你的。”云澈唇角泛起一丝难以察觉的笑意，“和玉。”
云澈虽远在千里之外，最后这四个字外加一个称呼，却像是灼热的气流扑在纪和玉耳根，没来由将那里染上了一层绯色。
纪和玉甚至没来得及说一句“再见”，手已经比脑子更快，直接挂断了电话。
云哥也真是的，说什么都听他的……