第一卷·入梦篇 第九章 入梦的第三道关卡（2 / 2）

很多人的意识里，会认为梦境醒了，我回忆了、也记录了、就可以了。

事实上，梦境被记录之后的分享和回顾，才是最重要的。

就像上面这个案例一样，梦友之间的分享、交流，可能会意外触发某个过往梦境的钥匙，从而获得一段有意思的经历，一段你记忆中不存在、或是被你忘记的记忆。

·梦是让你觉得很丢脸的一件事吗？

如果不是，为什么不敢大胆的去分享呢？

·记梦的作用与好处：

梦境使我们穿越时间和空间，而记梦可以让我们回到事情发生的那个瞬间。

同样一个小故事，回到老家收拾行李的你，意外翻到了上小学时的日记本，看着文字中描述的，那些曾经体验过，又模糊到几乎忘记的过往，你是否会像经历了时空穿梭一样，回到了故事发生那一刻，小时候，偷过谁家的西瓜，和小伙伴有过哪些约定等等……

很多日记里没有记录的内容，也都会被你一一重新记起。

了解了记录梦境的必要性和重要性，我们也需要简单了解一下，究竟怎么去记梦？

记梦几乎是一个不需要任何文字功底的练习任务，因为浮夸的文字，行云流水的描写，在某些时候反而是一件适得其反的事情。

梦境的混乱和无序，平行和同时经历的特性，让我们没有办法像现实中的日记一样，有逻辑、条理清晰的去记录他们。

所以，不加任何修饰的流水账记录法，想起什么记什么，不加分析的如实去记录，才是最适合梦境的。

例如：昨天梦里你进入一个房间，看见书房的门是红色的，把手是圆形金色的，用力扭开一道光射进来，对面是个大窗户，窗帘是蓝色的，玻璃是打开的，风吹动窗帘向内飘，飘到窗边白色的书桌上，书柜的影子占据了书桌的右半角……

如果早晨留给你的机动时间不够，类似关键词记录法，去记录一些关键词，随后抽时间来串联补记梦境的方式，也可以作为一个备选。

所谓关键词，最主要的是要能够激活你的记忆，让他形成连贯的剧情，就可以了。

还是上面的例子，关键词记录法可以类似这样去记录：书房、红色的门、有光、风吹窗帘、白色书桌、书柜的影子……

当然，还有类似录音记梦等其他记录方法，梦友们按照自己的作息和习惯，自行安排即可。

还是那句话，记梦是一切基础的基础。

很多梦友会觉得，不就是忆梦日记吗，我认真去记不就完了吗？

但是很少有人去想，我记梦的方式真的对吗？为什么已经记录了很久，却没有任何效果呢？

在歧梦谷，梦隐把记梦的方式分为四种，分别是：在现实中记录梦境，在现实中记录现实，在梦境中记录梦境和在梦境中记录现实。