第一卷·入梦篇 第十章 100%的清醒？不存在的！（1 / 2）

在很多新手玩家的认知里，都会认为清明梦是一件特酷、特牛，看上去特别厉害的一件事情。

认为只要自己在梦里能够知梦，就会拥有类似现实中的思考能力，拥有1%的清醒程度，这个时候，我们在梦里就像开了无敌外挂的电影主角一样无所不能，可以在梦里为所欲为。

事实真实这样吗？

答案可能会让大部分人失望，因为，这是一个认知误区，是一种错误的认知。而要真正去了解这些，我们还要从记梦的四种方式说起。

我们人类拥有着两套认知和记录体系，其中一套管理和记录现实生活中的点点滴滴，另一套则管理和记录梦境世界的光怪陆离。

很多东西，看似储存在同一个地方，都在海马体和大脑皮层，但是认真去观察，你就会发现，我们在现实中，更容易想起现实中发生的事情，而在梦境中，则更容易想起梦境中曾经发生过的事情。

在这两套认知体系之间，好像有一道看不到的墙壁，如同隔膜一样，把我们的白天和黑夜无情分割，消除和截断记忆，使人可以更好的、沉浸式的体验生活和梦境，是ta最大的作用。

而我们通过坚持不懈的回忆、记录、分享和回顾，就是为了慢慢消磨这层隔膜，突破这道屏障，让我们的两套体系之间产生一丝互通的机会。

记梦的四种方式：在现实中记录现实、在现实中记录梦境、在梦境中记录现实和在梦境中记录梦境。

前两种方式比较容易理解，是所有新手玩家在刚进入游戏时，就需要学习和掌握的。

在现实中记录梦境，就是大部分梦友目前正在做的，当每次从梦境中苏醒过来后，第一时间去记录刚刚经历的梦境；

在现实中记录现实，就是小时候语文老师最喜欢布置的日常作业之一——现实日记；

至于后面两种方式，就需要有一定的知梦频率和控梦经历，才能去尝试体验了，在梦境中记录现实，就是当我们知梦后，在梦境中主动去回忆和记录现实中发生的事情。

说的更简单一些，就是把现实中的日记，在梦里再做一遍。

很多梦友可能认为这很简单，只要我知梦了，有了清醒的意识，这还不是手到擒来的事情吗？

有兴趣的话，在学会做清明梦之后，当你梦里有了自主意识，能够意识到自己正在做梦时，你可以尝试问一下自己，西方哲学的三大问题。